sábado, 27 de febrero de 2016

LES EMOCIONS I LA SEUA FUNCIÓ

Les emocions són vivències afectives que apareixen de manera sobtada, en forma de crisi més o menys passatgera i més o menys violenta. Generalment es posen en marxa per un estímul extern i estan unides a manifestacions de caràcter orgànic com ara el rubor, la suor o el plor.
Les reaccions emocionals ocupen al principi el primer pla de la vida afectiva del nen; la seva presència ja és palesa en el nadó i en el lactant. Inicialment estan lligades a la interacció amb les persones properes de l’entorn i amb els fets biològics; de mica en mica s’amplia el seu marc d’actuació i també la diversificació de les respostes.

L’expressió emotiva és, segons Wallon, la primera forma de socialització, de manera que les primeres relacions de l’infant amb l’adult corresponen al nivell de l’emoció. Ara bé, aquests comportaments innats de comunicació només tenen sentit si l’entorn els sap donar una resposta adequada i, segons les respostes aportades, el nen va desenvolupant el seu sistema intencional de comunicació.

Els nadons únicament presenten una emoció manifesta per mitjà d’una excitació general no diferenciada. Aquesta excitació està sempre relacionada amb les necessitats biològiques: menjar, dormir, etc. Als dos mesos comença a desenvolupar-se la seva afectivitat i es comencen a observar les emocions típiques de l’ésser humà: ira, por, tristor, alegria, afecte, etc. Aquestes manifestacions afectives ja no estan lligades a necessitats fisiològiques, sinó que són provocades pel món que l’envolta.

Les emocions tenen dos funcions importants a la vida del nen estimulen el contacte amb els cuidadors i ajuda a aquests a adaptar-se a les necessitats del bebè. 

  •  A finals del primer any responen a les expressions facials de la mare.
  •  Les senyals emocionals dels nens, com el somriure, el plor i el interès, influeixen en la conducta d’altres persones de forma poderosa.
Les primeres emocions que apareixen són les conegudes com emocins bàsiques: alegria, por, enuig, fàstic, tristesa i curiositat o sorpresa.



viernes, 26 de febrero de 2016

LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL



Les emocions i els sentiments són els components bàsics de l'afectivitat. Encara que hi ha un component biològic en l'afectivitat, una part important té un caràcter social. Podem aprendre a regular, expressar i identificar les emocions? Que ens aporta aquest aprenentatge?

Un concepte important es la intel·ligencia emocional. Daniel Golman (1995) considera la intel·ligència emocional com el desenvolupament de les següents capacitats : 

– Conèixer les pròpies emocions. Tenir consciència de les pròpies emocions, reconèixer un sentiment en el moment en què ocorre. Una incapacitat en aquest sentit ens deixa a la mercè de les emocions incontrolades

– Manejar les emocions. L'habilitat per manejar els propis sentiments a fi que s'expressin de manera apropiada es fonamenta en la presa de consciència de les pròpies emocions. L'habilitat per suavitzar expressions d'ira, fúria o irritabilitat és fonamental en les relacions interpersonals. 

 – Reconèixer les emocions dels altres. El do de gents fonamental és l'empatia, la qual es basa en el coneixement de les pròpies emocions. L'empatia és el fonament de l'altruisme. Les persones empàtiques sintonitzen millor amb les subtils senyals que indiquen el que els altres necessiten o desitgen



El següent vídeo us pot ajudar a comprendre el concepte d'intel·ligència emocional. Els últims anys els psicòlegs i pedagogs han recomanat incloure l'educació emocional a escolaQue penseu? I a l'escola infantil quins aspectes de la intel·ligència emocional es poden treballar?